Pijn, stress of onrust? Dit kan je lichaam ondersteunen – Valerie Kross
Pijn, stress of onrust? Dit kan je lichaam ondersteunen – Valerie Kross
Zou jij instemmen met alternatieve therapieën? Veel mensen die bij mij in de praktijk komen, zijn nieuwsgierig naar alternatieve therapieën. Dat begrijp ik heel goed. Wanneer je al langere tijd pijn hebt, slecht slaapt of vermoeid bent, wil je geen beloftes of mooie woorden maar iets dat je lichaam daadwerkelijk ondersteunt. Iets waarvan je zelf kunt ervaren of het voor je werkt.
Wat ik in mijn praktijk vaak zie, is dat mensen pas echt begrijpen wat een behandeling met hen doet op het moment dat ze het voelen in hun eigen lichaam. Niet omdat ik het uitleg maar omdat hun lichaam reageert. De ervaringen die cliënten achterlaten, laten dat vaak beter zien dan welke uitleg dan ook.
Als iemand die zelf met MS leeft, weet ik hoe belangrijk het is om met je lichaam samen te werken in plaats van ertegen te vechten.”
Zelf ervaren
Een cliënt schreef mij na haar behandeling dat ze in eerste instantie erg sceptisch was over alternatieve therapieën. Ze gaf eerlijk aan dat ze normaal gesproken weinig verwachtte van dit soort behandelingen, juist omdat ze al veel had geprobeerd. Die eerlijkheid herken ik bij veel mensen die bij mij komen. Scepsis betekent vaak dat iemand voorzichtig is geworden en niet zomaar iets wil aannemen.
Toch besloot zij zichzelf de ruimte te geven om het te ervaren, zonder verwachtingen en in haar eigen tempo. Tijdens de behandeling was er ruimte om vragen te stellen en te begrijpen wat er gebeurde. Achteraf schreef ze dat ze vooraf dacht weinig te merken maar dat haar lichaam uiteindelijk toch iets anders aangaf. Ze voelde diepe ontspanning en merkte dat haar lichaam duidelijk behoefte had aan rust en herstel. Wat voor haar het meest opvallend was, is dat ze na de behandeling langdurig ontspannen bleef en die nacht diep en rustig sliep, zonder afleiding van een scherm of boek. Ondanks de afstand gaf ze aan dat ze het meer dan de moeite waard vond om naar de praktijk te komen.
Het lichaam ondersteunen
Een andere cliënt bezocht me vanwege pijnklachten in haar knieën. Ze beschreef iets wat voor veel mensen herkenbaar is: pijn die ’s nachts aanhoudt en je wakker houdt. Normaal gesproken lag zij door de pijn anderhalf tot twee uur wakker. Na haar behandeling merkte ze dat ze weer kon doorslapen zonder problemen. Wat haar daarnaast opviel, was dat ze twee dagen lang geen pijn had in haar knieën. Dat zijn geen verwachtingen die vooraf worden geschetst maar ervaringen die cliënten zelf benoemen.
Ik zie vaak hoe nauw pijn, stress en vermoeidheid met elkaar verbonden zijn. Wanneer het lichaam langdurig onder spanning staat, herstelt het minder goed. Slaap wordt oppervlakkiger, spieren blijven aangespannen en pijn kan sterker worden ervaren. Behandelingen zoals BEMER* therapie en Nano CellCare** worden daarom vaak ingezet als ondersteuning bij klachten als chronische pijn, vermoeidheid, stressgerelateerde klachten, slaapproblemen en herstel na ziekte. Het doel daarbij is niet om klachten weg te nemen, maar om het lichaam te ondersteunen zodat het weer in een staat komt waarin herstel mogelijk wordt.
Herstel voor lichaam en geest
Wat deze ervaringen met elkaar gemeen hebben, is dat cliënten beschrijven hoe hun lichaam reageerde op ontspanning en ondersteuning. Minder spanning, beter slapen en het gevoel dat het lichaam even niet hoeft te compenseren. Soms is dat precies wat nodig is om het herstelproces weer ruimte te geven.
In mijn praktijk Kross Health Solutions werk ik met mensen die al langere tijd klachten ervaren en voelen dat hun lichaam toe is aan aandacht en rust. Dat gebeurt altijd in afstemming en zonder druk. Niet om iets te forceren, maar om te kijken wat het lichaam nodig heeft op dat moment. Holistisch werken betekent voor mij, kijken naar het totaalplaatje. Niet alleen ‘waar het pijn doet’, maar ook waarom je lichaam uit balans is geraakt. Want herstel gaat over lichaam en geest. Daar kan ik je, zeker ook uit eigen ervaring, meer over vertellen.
* BEMER is een gepulseerde elektromagnetische therapie die de microcirculatie verbetert, waardoor cellen beter van zuurstof en voedingsstoffen worden voorzien en afvalstoffen worden afgevoerd met als doel het ondersteunen van centrale lichaamsfuncties.
** Nano CellCare is een innovatieve therapie die gebruikmaakt van nanotechnologie om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen door essentiële voedingsstoffen op celniveau af te leveren.
@ Valerie Kross leeft sinds 2006 met MS. Wat begon als een gevecht groeide uit tot een ontdekkingsreis naar veerkracht en innerlijke kracht. Na jaren zoeken en experimenteren ontdekte ze manieren om haar gezondheid en energie zorgvuldig te onderhouden.
Met haar praktijk Kross Health Solutions ondersteunt Valerie mensen met chronische klachten bij het hervinden van balans, energie en kwaliteit van leven. Want zelfs de grootste tegenslagen tonen een weg naar herstel.